ちょっと前に何もかも投げ出した日を作ったばかりですが、今日は三人で現実逃避をしてしまいましたね。気分転換なら良かったのですが、現実逃避だとちょっと問題です。
気分転換はしていると楽しくて、元気になる
現実逃避はしていると後ろめたくて、モヤモヤする
気分転換はサクッと切り上げて問題と向き合える
現実逃避は問題と向き合うのが怖くて、ダラダラ続く
気分転換は終わるとスッキリする
現実逃避は終わるとゲンナリする
さて、日頃皆さんがしているのは「気分転換」と「現実逃避」のどちらですか?
うまくいかない時は現実逃避ではなく、気分転換をしよう